è柔道概述
　　柔道是一种两人徒手较量的竞技运动。 它能最有效地发挥身心能力，由于攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点，可使身体的敏捷性、灵活性、力量性和精神品质都得到锻炼与发展。

è柔道简史
　　柔道简史 柔道始于日本，但柔道更早源于何处，说法不一。据传，明末清初（公元1638年）， 我国拳术家陈元赟（浙江人，曾在少林寺学过武术），东渡日本，在江户城南国正寺传授中国武术，其中的摔、压、绞、踢、打、拿等技术动作颇受日本人重视。后来，欧美的拳击、角力等技术也相继传到日本。日本人遂在本国和术、相扑的基础上，吸取外国的一些长处，逐渐形成了多种柔术体系，但据其特点大致可分为徒手和持械格斗两大类。

è柔道现状
　　柔道成为一个国际性的体育项目，已受到许多国家、地区和不同人种的各阶层人士的喜好，究其原因，主要是由于柔道有： ①身体运动（增强体质）；②护身之术（自卫技能）；③精力善用（应变能力）；④自他共荣（造福社会）等方面的作用。 在日本，柔道连同剑道、弓道和相扑，被称为男人的四道。它作为一种超脱竞赛求胜观念而注重身心修炼的国技（日本素有“柔道之国”的称号），在社会上享有较高地位，而且相当普及。 欧美和澳洲诸国竞相仿效开展柔道运动。参加的人数不断增加，掀起了“柔道热”。1948年欧洲柔道协会成立。1951年英国等12个国家在巴黎召开成立国际柔道联盟的会议（会址设在日本东京，推选日本的嘉纳履正为第一任主席），自此，柔道进入了一个新时期。目前国际柔联的会员已发展到120多个国家和地区， 全世界练习柔道的人超过1200万。开展女子柔道运动的国家和地区已达60多个。1956年举行第二届世界柔道锦标赛（共有26个国家参加）。1964年，第18届奥运会把柔道列为正式比赛项目。

è柔道在中国
　　柔道运动在我国还是一个新兴的运动项目， 从70年代后期才开始的。当时，我国仅有几个省市开展这项运动。1979年4月，国家体委在北京举办了我国第一期柔道训练班，聘请了日本著名柔道专家川西秀前来讲课、示范，为各地培训出一批柔道运动员和教练员。同年，我国又派人去日本学习柔道技术，并组成了国家柔道集训队。随后，近十个省市的柔道集训队相继组成。1980年9月，在秦始皇举行了我国第一届全国柔道锦标赛。1981年4月，我国年轻的柔道选手首次参加国际比赛，在南斯拉夫杯邀请赛中获得两个第三名的可喜成绩。1983年4月，由中国柔道协会，山西省体委联合主办的《柔道与摔跤》杂志创刊，对推动、指导我国的柔道运动起了很大的作用。特别值得一提的是，我国女子柔道运动也有了相应的发展，技术水平提高很快，中国女子柔道选手只用了短短5年时间，赶超已开展20多年女子柔道运动的欧美强队，崛起于世界柔坛。1987年在世界柔道锦标赛上我国女子柔道选手夺故里3枚金牌和团体总分第一名，获得最佳代表队称号。1988年汉城奥运会，女子柔道作为表演项目登上奥运大舞台，我国三名选手参赛，夺下1金2银3块奖牌。1992年的第25届奥运会上，我国女子柔道选手高凤莲，过关斩将，夺得金牌，让五星红旗在马赛罗那冉冉升起，为祖国争得了荣誉。